Tajná zbraň všech sportovců? Skákání přes švihadlo má nespočet benefitů a je pro každého
V dnešní záplavě cvičebních pomůcek, moderních technologií a materiálů se na obyčejné švihadlo často zapomíná, přitom většinu jiných nástrojů strčí hravě do kapsy. Jeho pravidelné