Sportovci se skvělou fyzičkou nebo začátečníci, kteří se chtějí dostat do své vysněné formy a žít zdravě a aktivně. Ať už je to tak či onak, praktických a univerzálních fitness pomůcek na posilování a regeneraci není nikdy dost. Pokud chcete
Odhodlal(a) ses cvičit pod vedením osobního trenéra? Výborně, to je krok správným směrem. Bývá ale obtížné si z nepřeberného množství trenérů zvolit toho pravého. Jak při výběru nešlápnout vedle? Ze cvičení pod vedením trenéra budeš benefitovat jako začátečník i jako elitní
Správné oblečení, nám může při tréninku nejen zlepšit náladu, ale také nás motivovat k lepším výkonům! Tím zásadním faktorem je výběr pohodlného a praktického oblečení, ve kterém se budeme cítit dobře. Vytahané tepláky a děravá trička už dávno vyšly z
Podle mého názoru správný trenér nejen motivuje k výsledkům, ale dbá na správnou přípravu, nápravu, techniku cvičení a správný systém tréninku. Myslím si, že takový přístup ke cvičení je u nás stále po skromně a mám více důvodů, proč to
Od mala mě rodiče směřovali ke sportu, v 7 letech jsem začal hrát házenou, kterou jsem hrál 13 let. Ale to není jediný sport v mém životě – studoval jsem střední sportovní školu a nedělalo mi problém přizpůsobit se jakémukoliv
Jako fitness se označují sportovní aktivity i celkový životní styl mající za cíl všeobecnou tělesnou kondici, celkovou zdatnost, zlepšení držení těla, zlepšení konceptu postavy apod., při současném působení na upevňování zdraví a rozvoj síly. V poslední době je velmi populární mezi mladými lidmi. Po boku fitness
Termín: 12.1.-14.1.2018 Organizátor: Čermák sport Další ze série víkendových sportovních kempů, nyní na chatě v Kořenově, se zaměřením na celé tělo, vytrvalost, sílu, výbušnost, strečink atd. Vyčistíš si hlavu, zažiješ super víkend, poznáš fajn lidi a společně zažijete skvělou zimní
Termín: 7.7.-9.7.2017 Organizátor: Čermák sport MÍSTO: Harrachov Pozor – akce přesunuta na 7.7.-9.7.2017 Další ze série víkendových kempů plných sportu, se zaměřením na celé tělo, vytrvalost, sílu, výbušnost, strečink atd. Vypláchnete hlavu, zažijete super víkend a poznáte novou partu lidí se stejným cílem.
START: 15. 7. 2016 CÍL: 17. 7. 2016. Organizátor : Adrenaline Race — Hledáme borce do 2 týmů na Redbull 400 Chceš si dát pořádnej víkendovej trénink a pak kvalifikační boj do týmu AR pod vedením Radka Čermáka, rekordmana
Spojme se a spolupracujme. Jsme otevřeni novým partnerům pro pochod i pro budování naší komunitní platformy Adrenaline Race.
Adrenaline Race není jen sportovní komunita – je to rodina dobrodruhů, kteří milují výzvy a pohyb, respektují přírodu, mají v žilách adrenalin a lásku k aktivnímu životu.
