JAK ZAČÍT BĚHAT? JEDNODUCHÝ NÁVOD I PRO ÚPLNÉ ZAČÁTEČNÍKY
Obsah Jak se připravit na svůj první běh? 1. Vyberte si správné boty na běhání 2. Zvolte vhodné oblečení na běhání 3. Neběhejte ani hladoví,
Pro organizátory
Menu
Organizuješ sportovní akce a jí zviditelnit na našem webu a sociálních sítích? ADRENALINE RACE je tu pro Vás.
Pomůžeme ti zviditelnit Tvůj projekt prostřednictvím našich oficiálních webových stránek a sociálních sítí. Dále s pomocí našich partnerů a kontaktů v médiích jsme schopni zařídit dát o Tvé akci vědět.
Co potřebujeme my? Stačí vyplnit tento formulář a my se co nejdříve ozveme. 🙂
Chceš více informací? Kontaktuj nás mailem na: [email protected] nebo telefonicky
+420 608 712 002
Vyplň formulář a my Tvou akci zviditelníme.
Prozkoumejte
Jak motivovat děti ke sportu? Rodiče, je to na Vás
Mnoho rodičů řeší již v útlém věku okolo 3-4 let, jak povzbudit své děti k pohybu. Přemýšlí, jaký sport pro ně zvolit, aby si němu vybudovali
Kam na dovolenou v Česku? Túry v přírodě a města, která nesmíte vynechat.
Nechce se vám letos k moři, ani vás nelákají světové památky? V Česku najdete bezpočet míst, kde se dá strávit skvělá dovolená, a ani nebudete
Vše, co potřebujete vědět, když se plaváním chcete dostat do formy
Pokud mi někdo řekne: „Vím, že bych se měla hýbat. Ale když já se tak nerada potím!“ moje odpověď je jasná: plavání je pro vás
Horolezecké techniky
Mimo dělení horolezectví na jednotlivé disciplíny dle různých hledisek, jak bylo uvedeno v předešlé části, je třeba ještě zmínit rozdíl v koncepci lezeckých technik. Zvolíme-li
