Pohyb a fyzická aktivita obecně jsou naprosto přirozené a základní činnosti člověka, kterým by se měl věnovat na každodenní bázi. Bohužel na tento aspekt trochu zapomínáme a všelijakými nástroji si ulehčujeme život tak, abychom se museli hýbat co nejméně. Je to však správně?
Ve spolupráci s portálem BĚHÁME.CZ Vás provedeme běháním a změnou životního stylu:
Jak se více hýbat? Sport v pravém slova smyslu nemusí být vždy první volbou >>>
Nemám na sport čas. Jde běhat jen 3 dny v týdnu? >>>
3 základní pravidla výběru běžecké obuvi >>>
Běh v horku: dbejte na pitný režim při tréninku i mimo něj >>>
Velice pozvolně stoupá ke špičce dcera československé tenisové legendy Hany Mandlíkové. Tenistka reprezentující Spojené státy americké má na domácí půdě v Indian Wells šanci vybojovat
Reykjavík – Trenér českých házenkářů Xavier Sabaté opustil nemocnici v Brně, kde byl hospitalizován po středečním domácím vítězství nad Islandem v kvalifikace mistrovství Evropy. Španělský
Kapské Město (JAR) – Golfistka Klára Davidson Spilková si po třetím kole turnaje Ladies European Tour v Kapském Městě mírně polepšila na 27. pozici. Předposlední
Zveme vás za odpočinkem a malým dobrodružstvím s možností poznávacího tripu a poznat tak malý tropický ostrov Tailana v Indonésii. Krásná panenská příroda v podstatě nedotčena civilizací
Při příležitosti prvního výročí vzniku Československé republiky v říjnu 1919 připravili sokolové do té doby nevídanou sportovní akci. Krátce poté, co se s jejich zcela
