HANNAH PILSEN TRAIL BRDY 23.4.2022

Akce je součástí seriálu běhů v přírodě Pilsen Trail, který se skládá ze tří závodů v lesích okolo Plzně.
Proběhnete se krásnými lesy po cestách i hřebenech, zdoláte dva největší vrcholy Brd, Tok (865m) a Prahu (862m), a další kopce Třemošná, Klobouček, Brdce.

Datum: 23. dubna 2022

Centrum: Hospoda Žernová, 26241 Láz, (mapa)

Dodržujte opatření proti šíření covid-19 platná v den akce.

V prostoru startu a cíle bude otevřené okénko restaurace se základním občerstvením.

Start

Start je hromadný po tratích. Časy startů:

  • maraton v 9:30
  • 350 m (děti do 6 let) a multigenerační štafeta v 9:45
  • 750 m (děti 7-10 let) v 10:10
  • 2 km (mládež do 14 let) v 10:30
  • 19 km a 11 km v 11:00

Tratě a kategorie

42 km (mapa), 19 km (mapa), 11 km (mapa): Kategorie na každé trati muži/ženy 15-39 let, veteráni/veteránky nad 40 let.

Doporučujeme si trať nahrát do chytrých hodinek, pokud je máte. Přímo z mapy.cz je možnost exportu do GPX

Dětské tratě

350 m (do 6 let), 750 m (do 10 let) a 2 km (do 14 let).

Multigenerační běh: Běží se jako štafeta spojená s dětským závodem na 350 m. Po doběhu dětí bezprostředně absolvuje druhé kolo na 350m někdo z jejich rodičů nebo prarodičů. Vyhlášení bude zvlášť individuální pro kategorii dětí a zvlášť pro štafetu v kategorii MultiGe.

Praktické informace pro závodníky

Prezentace: 8:30-10:50 v centru. Každý závodník obdrží startovní číslo, které bude mít připevněné viditelně na hrudi, a čip pro elektronickou časomíru. Čip umístěte na nohu. Čipy včetně neoprénového pásku pro uchycení na nohu je nutné vrátit po doběhu v cíli!

Parkování: řiďte se značením

Trasa: Značena bílými šipkami nastříkanými na zemi (používáme Ekologické spreje, které po 14 dnech zmizí) doplněnými o červenobílými fábory. Doporučujeme na prezentaci si prohlédnout trasu. Pořadatelé budou kontrolovat, jestli si závodníci nezkracují trasu. Předpokládáme ale, že se účastníte především pro dobrý pocit a ne přelstění soupeřů.

Přeběhy silnic: budou v rámci možností pomáhat zabezpečovat pořadatelé, závodí se však za plného provozu. Dbejte zvýšené opatrnosti!!! Závodíte na vlastní nebezpečí, ale raději bychom byli, kdyby vás nikoho nic nepřejelo.

Časový limit: 6,5 hodin pro maratonskou trať (cíl pro všechny tratě bude uzavřen v 16:00). Závodníci mají povinnost oznámit případné ukončení závodu na 604 220 407.

Občerstvení na trati: Na maratonské trati jsou celkem 3 občerstvovačky

  • první na 10,5 km na přeběhu silnice mezi Třemošnou a Kloboučkem
  • druhá na 28.km na Bahenské cestě před stoupáním na Brdce
  • třetí na křižovatce U Obrázku na 37. km

Na 19km trati je občerstvovačka na křižovatce U Obrázku na 13. km.

Nabídka: voda, iontové nápoje Enervit, pomeranče, banány, rozinky, čokoláda, sůl, chléb, cola, nealko pivo.

Občerstvovačky se na rozdíl od cíle zavírají, a to cca v čase tempa 10 min/km.

 

Občerstvení v cíli: bezprostředně v cíli je obdobná občerstvovačka jako na trati. V ceně startovného pro závodníky na maratonu a 19 km  je polévka v restauraci.

Převlékání: Ve vlastních autech. Buďte prosím připraveni na venkovní převlékání. Nepřevlékejte se rozhodně v místní restauraci! Věci k hlídání je možné zanechat na prezentaci.

WC: ToiToi.

První pomoc: v cíli. Na trať doporučujeme vzít s sebou mobil: Emergency číslo na pořadatele: 604220407. Případnou pomoc přivolají i pořadatelé na občerstvovacích kontrolách.

Mytí: sprchy nejsou k dispozici

 

Více informací: http://pilsentrail.cz/hannah-pilsentrail-brdy/

Prozkoumejte

Lukáš Reisinger

Jmenuji se Lukáš Reisinger a jsem osobní trenér. Když se zeptáš mých klientů, tak ti poví, že už nepijou, nemají deprese, jsou pyšní sami na sebe, lépe zvládají stres, a

Více informací ⟶

Hana Juračková

Vysoká glykémie není jen číslo na glukometru. Jak jistě víte, dlouhodobě zvýšený cukr v krvi vede k diabetickým komplikacím, jako jsou zhoršení zraku až slepota, selhání ledvin, diabetická neuropatie, diabetická noha s následnou amputací

Více informací ⟶

Sport v životě dětí

Moderní svět nám přináší nejenom nekonečné možnosti, ale také výzvy spojené se sedavým způsobem života a technologickými „hračičkami“ vyžadující naši pozornost a především čas. V této době, kdy jsou děti

Více informací ⟶