JAK ZAČÍT BĚHAT? JEDNODUCHÝ NÁVOD I PRO ÚPLNÉ ZAČÁTEČNÍKY
Obsah Jak se připravit na svůj první běh? 1. Vyberte si správné boty na běhání 2. Zvolte vhodné oblečení na běhání 3. Neběhejte ani hladoví,
Beroun Race
Termín: 27.10.2018 |
|
| Organizátor: Michal Szabó
Lokalita: Beroun |
Chtěli bychom tě pozvat na překážkový závod na více jak 9 km trati s více jak 20 překážkami. Soutěží se v kategoriích muži a ženy. Běh, který prověří nejen fyzické schopnosti (lezení, skákání, běh, zvedání pneumatik..), ale i logické myšlení (počítání, hlavolamy, mozkolamy, pexeso…). Zábavný běh prověří tělo i mozek. I tak se však jedná převážně o fyzické zatížení ale zbav se dojmu, že je to souboj šprtů. Drtivá většina závodu je fyzická a ještě budeš rád, že si sem tam u nějaké logické úlohy odfrkneš. Na chvíli. Než začneš s 30 angličáky za špatnou odpověď. Na trati tě čekají pneumatiky, ostnatý drát, podlézání, přeskakování, přenášení těžkých břemen, lana a mnoho dalších zákeřností. A zase ty angličáky.. Trasa vede okolím města Beroun, přírodou i kulturními památkami.
Propozice >>ZDE<<
Registrace >>ZDE<<
Sdílejte nás na sociálních sítích:
Partneři
Previous
Next
Reklama
Sledujte nás na sítích
Chci být partnerem
Líbí se vám náš projekt? Podpořte nás!
Zaslané finanční prostředky budou použity na tvorbu zajímavých článků a nejrůznějších recenzí. Darovaná částka je zcela na vašem uvážení, v QR kódu je přednastavená částka 10 Kč.
Prozkoumejte
Jak motivovat děti ke sportu? Rodiče, je to na Vás
Mnoho rodičů řeší již v útlém věku okolo 3-4 let, jak povzbudit své děti k pohybu. Přemýšlí, jaký sport pro ně zvolit, aby si němu vybudovali
Kam na dovolenou v Česku? Túry v přírodě a města, která nesmíte vynechat.
Nechce se vám letos k moři, ani vás nelákají světové památky? V Česku najdete bezpočet míst, kde se dá strávit skvělá dovolená, a ani nebudete
Vše, co potřebujete vědět, když se plaváním chcete dostat do formy
Pokud mi někdo řekne: „Vím, že bych se měla hýbat. Ale když já se tak nerada potím!“ moje odpověď je jasná: plavání je pro vás
Horolezecké techniky
Mimo dělení horolezectví na jednotlivé disciplíny dle různých hledisek, jak bylo uvedeno v předešlé části, je třeba ještě zmínit rozdíl v koncepci lezeckých technik. Zvolíme-li
